Inlagt av Anna Gaul

Våren är på ingång vilket betyder att det är dags för vårt löpläger!

Mellan v.17-22 vid 6 tillfällen håller vi till utomhus runtom vid Kungsholmsstrand. Löplägret passar för både nybörjare till vana löpare eftersom du kan anpassa nivån efter din egen förmåga.

Vi går igenom:
- Löpteknik
- Olika intervallformer
- Löp- och bålstyrka
- Rörlighet/stretch

Det går bra att anmäla sig även om du inte kan delta vid alla tillfällen.

När och pris:
Onsdagar Kl: 11.00-12.00
Medlemspris: 900:-
Ej medlem: 1200:-

Maila till Sussie för anmälan eller frågor: susanne.nilsson@traningspuls.se. 12 platser, först till kvarn!

Välkommen till löpläger med Träningspuls!