Vi på Träningspuls erbjuder Personlig träning. En personlig tränares främsta uppgift är att vägleda till en säker och effektiv träning som hjälper dig att nå dina mål. Tränaren fungerar också som en coach och inspiratör. Personlig träning riktar sig till alla människor oavsett om du tränar på motions- eller elitnivå. En personlig tränare kan hjälpa dig både med att komma igång som att komma vidare i din träning, exempelvis vägleda, stödja och motivera eller rent av hjälpa dig att hitta nya vägar i ditt befintliga träningsupplägg.

PT60
Ger dig tid till en hel träningssession med uppvärmning och stretch på slutet eller en längre tid med din PT och träningssessionen. PT60 ger dig och din tränare mer tid tillsammans som gör det lättare för din tränare att se till din kapacitet och vad just du behöver. Vi rekommenderar PT60 för alla men speciellt för dig som är nybörjare eller inte har provat personlig träning förut. Detta för att ge dig all den tid och coachning du behöver för att nå dina mål. 

PT60 per gång: Medlem 630 kr / ordinarie 690 kr
PT60 10 ggr: Medlem 5 700 kr / ordinarie 6 300 kr
PT60 20 ggr: Medlem 10 200 kr / ordinarie 11 400 kr 

PT45
Ett mellanting mellan vår mest populära PT-form, PT60 och den kortare varianten PT30. Passar bra för dig som känner dig bekväm med att sköta uppvärmning och eventuell avslutande stretch på egen hand och enbart fokusera på träningssessionen tillsammans med din personliga tränare. 

PT45 per gång: Medlem 52kr / ordinarie 570 kr
PT45 10 ggr: Medlem 4 700 kr / ordinarie 5 200 kr
PT45 20 ggr: Medlem  8 400 kr / ordinarie 9 400 kr  

PT30
Passar bra för dig som har ett pressat tidsschema eller för dig som vill finslipa på tekniken inom vissa områden eller fokusera på vissa delar av din träning. Du kanske helt enkelt vill ha en träningsboost med inspiration och utveckling till din egen träning genom kortare träningspass. PT30 kan också passa bra som ett provtillfälle med personlig träning för dig som är nyfiken och vill testa på hur det känns.

PT30 per gång: 400 kr 

PT-duo/PT-trio
Det kan vara extra kul och utmanande att ha en träningskompis med sig där ni pushar varandra under träningspasset och kanske även till annan träning. Att träna tillsammans med någon ökar sannolikheten för att träningen verkligen blir av samt att köra tillsammans med en PT får ni det ni behöver för en säker och effektiv träning. Med duo- eller trioträning blir även den ekonomiska biten ett plus i kanten när ni delar på kostnaden.

PT-duo per gång: 750kr 
PT-duo 10 ggr: 6800kr 
PT-duo 20 ggr: 12 000 kr

PT-trio per gång 1050 kr
PT-trio 10 ggr: 9000 kr
PT-trio 20 ggr: 15000 kr

Träningspuls Personliga Tränare:
Susanne Nilsson - läs mer om Sussie HÄR
susanne.nilsson@traningspuls.se

Rickard Mayer - läs mer om Rickard HÄR
r
ickard.mayer@traningspuls.se

Louise Rydstedt - läs mer om Louise HÄR
louise.rydstedt@traningspuls.se